TITLE:Affirmation de soi et santé mentale

PUBLISHER:Le fennec

ISBN:9789954167557

YEAR:2013

RESUME:"Affirmation de soi et santé mentale" de Nadia Kadiri aborde l'importance de l'affirmation de soi dans le maintien d'une bonne santé mentale. L'auteure explore des techniques pour renforcer la confiance en soi, gérer les émotions et développer des compétences relationnelles. À travers des conseils pratiques et des exercices, le livre vise à aider les lecteurs à améliorer leur bien-être psychologique et à établir des relations saines avec les autres.

ILLUSTRATION:NON

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