TITLE:Se libérer de nos traumatismes

PUBLISHER:Poket

ISBN:9782266326100

YEAR:2023

RESUME:Se libérer de nos traumatismes ou Que vous est-il arrivé ? de Bruce Perry et Oprah Winfrey est un ouvrage qui explore l'impact des traumatismes sur le développement humain et les relations interpersonnelles. Les auteurs, à travers des récits et des études de cas, abordent la manière dont les expériences traumatisantes peuvent façonner notre comportement et notre bien-être. Le livre propose des outils et des approches pour surmonter ces traumatismes, favoriser la résilience et promouvoir la guérison, tout en soulignant l'importance de l'empathie et de la compréhension dans le processus de guérison.

ILLUSTRATION:NON

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