TITLE:التخلص من الطاقة السلبية
AUTHOR:
PUBLISHER:عصير الكتب
ISBN:9789779920337
DEC-INDEX :155.2
YEAR:2019
RESUME:"التخلص من الطاقة السلبية" هو عنوان كتاب يستهدف مساعدة الأفراد في إدارة والتخلص من الطاقة السلبية في حياتهم. يعرض الكتاب مفاهيم وأدوات عملية للتعامل مع العواطف السلبية والتحول إلى حالة إيجابية وصحية. وفيما يلي ملخص لمفاتيح البحث الرئيسية التي قد تغطيها الكتاب: فهم الطاقة السلبية: يوضح الكتاب أهمية فهم الطاقة السلبية وتأثيرها على الحالة العقلية والجسدية والعاطفية للأفراد. يساعد القارئ على التعرف على علامات الطاقة السلبية ومصادرها. التعرف على العواطف السلبية: يقدم الكتاب أدوات للتعرف على العواطف السلبية مثل الغضب والحزن والقلق والاكتئاب. يساعد القارئ في التفكير في أصل هذه العواطف وكيفية تحويلها إلى أفعال إيجابية تقنيات التخلص من الطاقة السلبية: يشرح الكتاب تقنيات وأدوات عملية للتخلص من الطاقة السلبية، مثل التأمل والتنفس العميق والتحرر من القيود العاطفية. يعلم القارئ كيفية تحويل الطاقة السلبية إلى طاقة إيجابية وبناء صحة نفسية جيدة.
N_PAGES:108
ILLUSTRATION:oui
ACCOMP:'
EXAMPS :
| LOCATION | SECTION | COTE | COPY | STATUS |
|---|---|---|---|---|
| BOUNAAMANI | Adulte | 155.2 ABD | BOU2148 | Document en bon état |