TITLE:J'attends bébé avec la sophrologie

PUBLISHER:Larouse

ISBN:978-2-03-601652-1

DEC-INDEX :618.24

YEAR:2022

RESUME:Le livre "J'attends bébé avec la sophrologie" est un guide pratique pour les femmes enceintes qui souhaitent utiliser la sophrologie comme outil de préparation à la naissance. Il propose des exercices de relaxation, de respiration et de visualisation pour favoriser le bien-être physique et mental pendant la grossesse et l'accouchement. Ce livre offre des conseils et des techniques pour vivre une grossesse sereine et préparer un accouchement positif.

N_PAGES:155

ILLUSTRATION:oui

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