عادات بسيطة
TITLE:عادات بسيطة
AUTHOR:
جي فوغ، د.بي
PUBLISHER:الدار العربية للعلوم ناشرون
ISBN:9786140130647
DEC-INDEX :158
YEAR:2022
RESUME:يتناول كتاب "عادات بسيطة، تغييرات طفيفة لها تأثيرات عظيمة" للمؤلف د. بي جي فوغ أهمية العادات اليومية وتأثيرها في تحسين حياتنا وتحقيق التغييرات الإيجابية. يستعرض الكتاب مفهوم العادات وكيفية تشكيلها وتأثيرها على سلوكنا ونتائجنا. يقدم الكتاب استراتيجيات وأساليب عملية لتطوير عادات إيجابية والتخلص من العادات السلبية، مما يساعدنا على تحقيق التغييرات الملموسة في حياتنا. بالإضافة إلى ذلك، يتناول الكتاب أمثلة وقصص نجاح حول كيفية تحقيق تأثيرات كبيرة من خلال تبني عادات بسيطة وتغييرات طفيفة في حياتنا اليومية. يسلط الكتاب الضوء على أهمية الانتظام والتحكم في العادات الصغيرة والتأثير الكبير الذي يمكن أن يكون لها على حياتنا. "عادات بسيطة، تغييرات طفيفة لها تأثيرات عظيمة" يعد مصدر إلهام للقراء الذين يسعون لتحقيق التغيير الإيجابي في حياتهم. يقدم الكتاب استراتيجيات قوية وتوجيهات عملية للتحسين الشخصي وتطوير عادات صحية وإيجابية تساهم في تحقيق النجاح والسعادة.
N_PAGES:423
ILLUSTRATION:non
ACCOMP:'

EXAMPS :

LOCATIONSECTIONCOTECOPYSTATUS
BOUNAAMANIAdulte158 JYFBOU3131Document en bon état